Rejeitar essa posição da vítima foi dar a mim mesma o controle da minha vida

Nos momentos ruins eu mal sentia o ar entrar nos pulmões

Encaro o ganho de peso como um efeito colateral em troca de algo muito mais importante

Minha relação com a terapia começou cedo. Muito antes de eu imaginar que precisaria dela

Não espere que todos que gostam de você te entendam, te ouçam e te apoiem

Vivi três anos de assédio que pioraram minhas crises de pânico

Ofereça sua ajuda, de forma prática e objetiva, sem julgamentos

Medicamentos tarja preta também salvam vidas. Sua opinião infundada não

Não acredite em tratamento milagroso, em cogumelo do sol ou em suco de casca de banana verde

Na impossibilidade de ser empático, pratique o silêncio. Isso pode salvar vidas